Mindfulness, a Força em você!
Iniciei 2020 com a proposta de fazer tudo diferente. Alquimiar. Transformar. Dentro e fora. E reclamar menos. O que me levou ao Desafio Mindfulness no Pacífico Instituto em Porto Alegre. De cara já entendi que Mindfulness é tipo treinamento Jedi. Precisa praticar. Treinar. Sempre olhando pra dentro da gente. Para o que está acontecendo no […]