Foi numa noite fria de julho que eu vi o anúncio no Facebook. Havia dois meses que eu voltara de uma temporada em Miami, onde o Yoga havia despertado em mim, e buscava um lugar pra retomar a prática. E ali estava uma opção bem próxima, no coração do bairro Moinhos de Vento, em Porto […]
De repente, acontece. A gente se acostuma com o apartamento que não recebe um raio de sol sequer ao longo do dia, e cuja única vista é para uma janela ou a parede do prédio ao lado. Também se habitua ao emprego que não é exatamente aquilo que sonhávamos, mas tudo bem… Pelo menos, se […]
Foi com uma ideia linda que minha amigona Adriana Silveira, jornalista fera e especialista em branding, falou sobre desejos pra 2018! Pra isso, entrevistou 11 mulheres de respeito sobre seus desejos para o ano que se inicia – entre elas, euzinha! A partir das respostas, com toda a sua sensibilidade e talento, criou conexões incríveis […]
Cheguei com dez minutos de antecedência ao consultório, apesar do frenesi ansioso do trânsito de dezembro. Comecei a ler revistas e acabei me distraindo. Quando percebi, já havia se passado trinta minutos do horário da minha consulta. Foi o que bastou para que eu começasse a ficar muito ansiosa. Tanto que nem as técnicas de […]
Fazia algum tempo que Meditação e eu estávamos em um relacionamento. Não tão sério como desejávamos. Por minha culpa, diga-se. Ela sempre quis dar o próximo passo, me prometendo o nirvana tão logo nosso status se tornava mais sólido. Sério. Mas eu, sem qualquer motivo maior ou mais tolo do que minha própria ansiedade, relutava […]
Foi amor à primeira vista. Sentada num bistrô no Moinhos de Vento, ouvi minha amiga de décadas Adriana Girardi Corbellini contar sobre o Alinhamento Energético, terapia com a qual ela está trabalhando. Há mais de 20 anos nessa estrada de autoconhecimento, eu conheço diversas técnicas energéticas e convencionais incríveis de harmonia interior. Mas assim que […]
Sentimentos antagônicos, conflituosos, difíceis de equilibrar. Acentuados pela incerteza e pelos efeitos da medicação. Fragilidade? Medo e vulnerabilidade? Sim. Pena de si? Não, por favor. Coragem para enfrentar? Sim. Força? Às vezes, sim. Outras, não. Apoio e compreensão? Sempre, por favor. – A dualidade de sentimentos é complicada. As pessoas querem que tu ajas com […]
Há muito mais coisas entre o câncer de mama e a Terra do que supõe nossa pouca compreensão e imenso medo desta doença. Esta minha constatação é fruto de um diálogo honesto e corajoso que tive com a educadora e empresária Maria da Graça Flach. A Chica, como carinhosamente todos chamam minha ex-professora de Inglês […]
Foi em um início de tarde quente do verão de Porto Alegre que eu sentei para dialogar, mais uma vez, com a médica Luciana Costa. Na pauta da nossa conversa, essência, consciência, impermanência, vida. Conheci a Luciana no segundo semestre de 2014, mas foi seis meses depois que acabei convivendo e dialogando mais com essa […]
Já percebeu como, nestes tempos contemporâneos, a leveza de espírito, e não a do corpo, vem se tornando o novo sexy? Reparou? Ainda não? Então preste atenção em estrelas como Jennifer Lawrence, que conduz com toda a leveza e bom humor os momentos saia justa da vida. Porque isso vem se tornando poderosamente sedutor – […]
“A criatividade vive dentro de nós até que seja manifestada, negligenciadaaté a morte ou sufocada por ressentimento. As únicas contribuiçõesoriginais que faremos ao mundo nascerão da nossa criatividade.”Brené Brown, pesquisadora e TED speaker. Tudo começou quando li o livro da Brené Brown e logo depois assisti uma palestra do consultor em educação e criatividade, o […]
Foi inspirado & inspirador demais participar do Clube Show Comportamento, programa no happy hour das quartas-feiras na Clube FM, rádio de Canela (RS). Junto com o psicólogo Alexandre Kury Port, o querido André Staehler, coordenador do Instituto Lei do Tempo no Brasil, o radialista Bráulio Ricardo e o apresentador Cleyton Arghiropol, compartilhamos muitas ideias e […]
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